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cours collectif de krav maga self defense dans le puy de dome à clermont ferrand

Cours de Krav Maga à Clermont-Ferrand – Apprenez à vous défendre efficacement

Le Krav Maga est une méthode de self-défense basée sur des situations réelles.
L’objectif est simple : apprendre à réagir efficacement, rapidement et sans complexité.

Vous recherchez des cours de Krav Maga à Clermont-Ferrand pour apprendre à vous défendre efficacement ?

JB Krav Maga propose des cours de self défense accessibles à tous, basés sur des techniques simples, réalistes et directement applicables en situation réelle.

Que vous soyez débutant ou confirmé, vous développerez rapidement votre confiance, votre sécurité et votre condition physique.

cours collectif de krav maga self defense dans le puy de dome à clermont ferrand

Cours collectifs

Entraînez-vous dans un cadre structuré, adapté à tous les niveaux.

​✔ Travail technique
✔ Mise en situation
✔ Progression encadrée

voir les horraires
cours privé d krav maga self defene à clermon ferrand et en auvergne

cours particuliers

Vous souhaitez progresser plus rapidement ou travailler des situations spécifiques ?

JB Krav Maga propose également :

 

  • Cours particuliers de self défense

  • Accompagnement personnalisé

  • Travail sur vos objectifs personnels

Réserver
cours enfants et ados de krav maga self defense à clermont frrand et en auvergne

Enfants & adolescents

Des cours adaptés aux plus jeunes pour apprendre à se défendre,
développer la confiance en soi et gérer les situations du quotidien.

  • Gagner en confiance

  • Apprendre à réagir face aux conflits

  • Canaliser son énergie

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cours et formation en entreprise de krav maga à clermont ferrand et en auvergne

STAGES & ENTREPRISE

Des formations concrètes adaptées aux particuliers et professionnels.

​✔ Self-défense
✔ Gestion du stress
✔ Prévention

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Cours féminins

Des formations concrètes adaptées aux particuliers et professionnels.​​

  • Vous sentir plus confiante

  • Réagir plus rapidement face au stress

  • Avoir des réflexes de défense

  • Vous sentir plus en sécurité dans votre quotidien

Voir les horaires
cours de krav maga self defense pour personnes àhandicapes mentaux à clermont frrand et en auvergne

COURS ADAPTÉS (HANDICAP MENTAL)

Des séances spécifiques conçues pour les personnes en situation de handicap mental,
dans un cadre sécurisé, bienveillant et adapté à chacun.

  • Développer la coordination

  • Renforcer la confiance

  • Apprendre des gestes simples et utiles

Demander un devis
cous de krav maga self defense à clermont ferrand et en auvergne pour prsones PMR à mobilité réduite.

COURS ADAPTÉS (PMR)

Des séances spécifiques conçues pour les personnes PMR (personnes à mobilité réduite).
dans un cadre sécurisé, bienveillant et adapté à chacun.

  • self défense adapté

  • Renforcer la confiance

  • Apprendre des gestes simples et utiles

Demander un devis
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